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Stage de perfectionnement à Thaon du 10 au 14 avril 2017

Stage Thaon 20179 athlètes du club ont profité du stage de perfectionnement qui avait lieu du 10 au 14 avril, pour préparer la saison estivale.

En collaboration avec Thaon, les stagiaires vittellois, thaonnais et aulnois ont pu s’entraîner dans de très bonnes conditions, matérielles comme météorologiques mais d’autres activités, plus divertissantes étaient également au programme :

 

– Lundi matin : Footing + VMA sous forme de relais.

 après-midi : Travail par spécialités.

– Mardi matin : Aquajogging.

après-midi : Travail par spécialités.

– Mercredi matin : Séance de PPG sur ateliers spécifiques.

après-midi : Travail par spécialités.

soirée : Macdo/bowling à Epinal.

– Jeudi matin : Sortie vélo.

après-midi : Travail par spécialités.

Soirée : Crèpes à Thaon.

– Vendredi matin : Relaxation/initiation Baseball.

après-midi : Baseball.

 

Chaque temps de digestion à midi était consacré à un thème :

– Présentation du stage.

– Règlements en athlé.

– Passages de témoin (Reportage sur les relais).

– Les épreuves combinées (Reportage sur le décathlon). 

 

L’hébergement se faisait dans des chalets loués pour l’occasion à Châtel sur Moselle et les déplacements en minibus.